I am Terrified!
陳揮文 – u the man
It’s amazing
Once goverment is doing the right thing, the right result showed!
Breadcrumbs – 它不叫麵包屑
好文 – 《我不想當業務……》
《我不想當業務……》~那你還能當什麼？
上個月面試有一位國立科技大學碩士研究所畢業的社會新鮮人來應徵面試『 業務助理』的工作，
一坐下來，我還沒問她問題，她倒是先問了我四個問題：
好文 – 我的助理辭職了！
公司招了大批應屆畢業生,平均年齡25歲。那個新的助理，是經過多次面試後，我親自招回來的一個女孩。名牌大學本科畢業，聰明，性格活潑。私下里我得承認，我招她的一個很重要的原因，除了她在大學裡優秀的表現之外，還因為她寫了一手漂亮的字。女孩能寫一手好字的不多，尤其像她，看起來長髮飄飄，多麼女性化的一個姑娘，一手字卻寫的鏗鏘倜儻，讓我對她不由多了很多好感。
青蒿素助治療先天性耳聾
青蒿素有助治療先天性耳聾
科學家根據中醫藥文獻研究發現的青蒿素已成為「抗瘧明星」。一項新研究發現，除了治療瘧疾，青蒿素可能還有助於治療特定基因突變導致的先天性耳聾。
位置就算空了 還是位置
如果突然遇到一個像極了深愛過的人
腦袋突然空了
空了的腦袋
慢慢浮上之前的記憶
直到充飽充滿
想想過去 回味點點
心裡或許酸苦
人走了
位置空了
可是
原來位置
一直都空著
胖 絕不是一天兩天可以成事
胖 從來不是一天兩天可以成事
瘦 永遠不止三天兩頭難以達成
家族有高血壓糖尿病的病史
不想老後造成家人的負擔
想著到底如何才能快速的降低肥油的重量
一公斤的糖跟一公斤的棉花 誰比較重？
一樣重
一公斤的肌肉跟一公斤的脂肪 誰比較重？
肌肉比脂肪重 要多了
想著如何提升代謝速度 想著如何飲食控制
想著我到底是不是想瘦
（運動 飲食 心裡）
人總在遭逢大變的時候 會遇見堅強跟脆弱的自己
脆弱 不想吃飯
堅強 棒式運動
遭遇 我想變瘦
本來是連喝水也會胖的代謝症候群體質
每天 只靠著喝水 吃點早餐 維持底限需要
每日 只做著棒式 來個深蹲 訓練肌肉無力
不能改變現實 轉移注意力 改變自己吧
近五年 肯定肌耐力對代謝及抗老的論文證實
光吃不練 肥死
光說不做 笨死
光練不吃 瘦死
避開熱量直接來源 專注自身肌肉動作
身體沒有預警的開始燃燒
得不到的 自己給 （熱量）
蟄伏的脂肪 還在睡夢 突然耗盡
軟縮的肌肉 保持活動 爆發需求
呃
我變瘦了
我想更瘦
我要結實
我要不老
國際疾病傷害及死因分類標準第十版 ICD-10
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